которая соединяет две другие полярности, с одной стороны Беспомощность, с другой стороны Активную Деятельность, как часть полюса Всемогущества. На самом деле мы редко бываем в состояниях полной Беспомощности или Активной Деятельности. В контексте Персоны и Тени, мы скорей будем говорить о том к каким из этих полюсов мы ближе находимся и где чаще бываем.
Это чувство? Это ощущение? Это мысли? Это опыт? Ответ может быть таким, Беспомощность, это состояние, порождающее мысли и ощущения, благодаря которым, человек не предпринимает попыток для улучшения сложившийся нежелательной ситуации. Очень многие люди и даже целые культуры, стараются избегать состояния Беспомощности и поэтому у большинства оно находится в Тени. И это понятно, потому что Беспомощность на прямую связанна с выживанием. Многие люди, выжили в трудных ситуациях, за счет того, что «не опускали руки», а что-то делали. И это простое понимание передается из поколения в поколение: – если я буду беспомощен и не буду что-либо делать, то тогда я не выживу!
то она, как и многие культуры, помещает Беспомощность в Тень и фокусируется на деланье. Нашу западную культуру можно назвать практичной и коучинговой, она направленна на личные изменения и несет нам такое послание: — вы не настолько Беспомощны, вы можете сами владеть и управлять своей судьбой, т. е. если мы как люди западной культуры будем чувствовать себя Беспомощными, то социум начнет нам что-то предлагать, чтобы мы так себя не чувствовали. Культуры многих страна из-за коллективных травм, войн, геноцидов и т. д. предпочитают отправлять Беспомощность в Тень. Но в некоторых культурах, таких например как индийская культура, Беспомощность не рассматривается как проблема, там она не находится в Тени, она является частью бытия.
давайте посмотрим, как выглядит Беспомощность, помещенная в Тень на личном уровне? Как ощущаются люди, которые не готовы встретиться со своей Беспомощностью, отказываются от нее и отправляют ее в Тень?
как будто они все время находятся в режиме выживания. Эти люди обладают такой «могущей всё» Персоной, сильные, уверенные, всегда в действии, решают проблемы, продвигают вещи, много говорят, потому что не выдерживают пустоты Беспомощности. Столкнувшись с Беспомощностью других людей, могут начать спасать их, учить жизни или отстраняться из чувства превосходства. А бывает, встретившись с чужой Беспомощностью, они могут начать злиться вплоть до ярости что бы только, не чувствовать собственную Беспомощность, что больше характерно для мужчин или чувствовать вину, что больше характерно для женщин.
у которых Беспомощность находится в Персоне, чаще всего будут, тревожные, с низкой самооценкой, неуверенные в себе, склонные уступать лидерские позиции другим и полагаться на кого-то более авторитетного, могут впадать в депрессивные состояния. Им обычно сложно признать, что они что-то могут изменить в своей жизни и что какие-то вещи зависят от них самих. Часто такие люди, довольны тем, что есть, не мечтают и не стремятся к чему-то большему, признают свою слабость. Бывает что их мысли принимают такую форму:: «Я ничего не могу контролировать, поэтому я полностью отпускаю свою жизнь, пусть происходит, то что происходит» или же «Что я могу с этим сделать, это же больше чем я, от меня ничего не зависит». Эти люди физически полны сил, но предпочитают чувствовать Беспомощность.
то можно увидеть, что оно состоит из корня «помощь» и приставки «бес», которую мы интерпретируем как потерю. И одно из определений Беспомощности в Персоне, может быть как, — абсолютная нехватка, потеря себя, потеря ресурсов
Знакомы ли вам эти состояния, где находится ваша Беспомощность и Активное Действие, в Тени или в Персоне? Вы чаще чувствуете себя слабыми, уступающими, беспомощными или сильными, напористыми и мощными? К какому полюсу вы ближе и что происходит с вами, когда вы обнаруживаете эти полярности?
которая соединяет две другие полярности, с одной стороны Беспомощность, с другой стороны Активную Деятельность, как часть полюса Всемогущества. На самом деле мы редко бываем в состояниях полной Беспомощности или Активной Деятельности. В контексте Персоны и Тени, мы скорей будем говорить о том к каким из этих полюсов мы ближе находимся и где чаще бываем.
Это чувство? Это ощущение? Это мысли? Это опыт? Ответ может быть таким, Беспомощность, это состояние, порождающее мысли и ощущения, благодаря которым, человек не предпринимает попыток для улучшения сложившийся нежелательной ситуации. Очень многие люди и даже целые культуры, стараются избегать состояния Беспомощности и поэтому у большинства оно находится в Тени. И это понятно, потому что Беспомощность на прямую связанна с выживанием. Многие люди, выжили в трудных ситуациях, за счет того, что «не опускали руки», а что-то делали. И это простое понимание передается из поколения в поколение: – если я буду беспомощен и не буду что-либо делать, то тогда я не выживу!
то она, как и многие культуры, помещает Беспомощность в Тень и фокусируется на деланье. Нашу западную культуру можно назвать практичной и коучинговой, она направленна на личные изменения и несет нам такое послание: — вы не настолько Беспомощны, вы можете сами владеть и управлять своей судьбой, т. е. если мы как люди западной культуры будем чувствовать себя Беспомощными, то социум начнет нам что-то предлагать, чтобы мы так себя не чувствовали. Культуры многих страна из-за коллективных травм, войн, геноцидов и т. д. предпочитают отправлять Беспомощность в Тень. Но в некоторых культурах, таких например как индийская культура, Беспомощность не рассматривается как проблема, там она не находится в Тени, она является частью бытия.
давайте посмотрим, как выглядит Беспомощность, помещенная в Тень на личном уровне? Как ощущаются люди, которые не готовы встретиться со своей Беспомощностью, отказываются от нее и отправляют ее в Тень?
как будто они все время находятся в режиме выживания. Эти люди обладают такой «могущей всё» Персоной, сильные, уверенные, всегда в действии, решают проблемы, продвигают вещи, много говорят, потому что не выдерживают пустоты Беспомощности. Столкнувшись с Беспомощностью других людей, могут начать спасать их, учить жизни или отстраняться из чувства превосходства. А бывает, встретившись с чужой Беспомощностью, они могут начать злиться вплоть до ярости что бы только, не чувствовать собственную Беспомощность, что больше характерно для мужчин или чувствовать вину, что больше характерно для женщин.
у которых Беспомощность находится в Персоне, чаще всего будут, тревожные, с низкой самооценкой, неуверенные в себе, склонные уступать лидерские позиции другим и полагаться на кого-то более авторитетного, могут впадать в депрессивные состояния. Им обычно сложно признать, что они что-то могут изменить в своей жизни и что какие-то вещи зависят от них самих. Часто такие люди, довольны тем, что есть, не мечтают и не стремятся к чему-то большему, признают свою слабость. Бывает что их мысли принимают такую форму:: «Я ничего не могу контролировать, поэтому я полностью отпускаю свою жизнь, пусть происходит, то что происходит» или же «Что я могу с этим сделать, это же больше чем я, от меня ничего не зависит». Эти люди физически полны сил, но предпочитают чувствовать Беспомощность.
И если рассмотреть само слово «Беспомощность», то можно увидеть, что оно состоит из корня «помощь» и приставки «бес», которую мы интерпретируем как потерю. И одно из определений Беспомощности в Персоне, может быть как, — абсолютная нехватка, потеря себя, потеря ресурсов
Знакомы ли вам эти состояния, где находится ваша Беспомощность и Активное Действие, в Тени или в Персоне? Вы чаще чувствуете себя слабыми, уступающими, беспомощными или сильными, напористыми и мощными? К какому полюсу вы ближе и что происходит с вами, когда вы обнаруживаете эти полярности?
то можно увидеть, что оно состоит из корня «помощь» и приставки «бес», которую мы интерпретируем как потерю. И одно из определений Беспомощности в Персоне, может быть как, — абсолютная нехватка, потеря себя, потеря ресурсов
1. Что такое тень?
Все мы знаем, что такое Тень, в бытовом смысле этого слова, это темное отражение от освещенного человека, растения, животного или любого …
2. Темная Тень
Каждый из нас вырос в какой-то семье, общности и культуре, где есть свои ценности и свои запреты. Воспитание детей в этих рамках …
3. Золотая Тень
До этого мы с вами говорили о темной стороне Тени, о том, что наши Темные Тени в других людях пугают, раздражают или выводят нас из себя. …
4. Тень Культуры
Тень в психологическом смысле этого слова есть не только у отдельных людей, но и у стран, наций, профессиональных коллективов и …
5. ТЕНЬ АГРЕССИИ И УЯЗВИМОСТИ
редставьте линию, соединяющую две полярности — агрессию и уязвимость. Очень часто бывает так, что если вы в контакте с одним из …
6. ТЕНЬ БЕСПОМОЩНОСТИ
Давайте посмотрим еще на одну линию, которая соединяет две другие полярности, с одной стороны Беспомощность, с другой стороны Активную …
7. ТЕНЬ СТАБИЛЬНОСТИ
Давайте немного уделим время тому
чтобы посмотреть на нашу Стабильность или Нестабильность. И то и другое может быть, как и в Тени так и …
8. ТЕНЬ В СЕКСУАЛЬНЫХ ОТНОШЕНИЯх
Сегодня сексуальные отношения для нас в большей степени служат получению удовольствия и в меньшей степени продолжению рода …
9. ТЕНЬ СМЕРТИ
Тема смерти, это одна из теневых тем. И тем не менее все мы смертны. Корни нашего отношения к смерти часто идут из нашей семьи, в каждой …
Практический онлайн-семинар
26 — 27 апреля
Семинар сочетает теоретическую часть и глубокие практические техники, позволяя вам погрузиться в исследование как Темной, так и Золотой Тени. Практики охватывают все уровни — когнитивный, эмоциональный и телесный, создавая условия для глубокой интеграции опыта.
🔹 День 1: Исследование Персоны (маски, которую мы показываем миру) и знакомство с Темной Тенью — теми качествами, которые мы вытесняем, но которые продолжают управлять нашей жизнью.
🔹 День 2: Работа с Золотой Тенью — скрытыми талантами, подавленным потенциалом, которые ждут своего раскрытия.