Loader

Mūsdienās seksuālās attiecības vairāk saistās ar baudas procesu,

mazākā mērā – ar pēcnācēju radīšanu. Tāpēc katrai kultūrai ir sava vērtību, aizliegumu un noteikumu sistēma, kas regulē seksuālo uzvedību un partneru mijiedarbības stilu. Bet visam ir sava Ēna, un, jo vairāk aizliegumu, noteikumu un uzvedības paraugu šajā jautājumā, jo vairāk parādās Ēna.

Елена улыбается вам

Pateicoties mūsu kultūras vērtību sistēmai,

to seksualitātes daļu, kuru mēs uzskatām par pozitīvu un personai pieņemamu, mēs piedēvējam Personai, bet tos seksualitātes aspektus, kurus mūsu sabiedrība vai ģimene neatbalsta un kurus mēs uztveram kā nepareizus, mēs atstājam Ēnā. Tāpēc seksualitāte, seksuālās attiecības, sekss ir viena no tradicionālajām Ēnas tēmām. No vienas puses, tas ir it kā saprotams, jo tā ir pārāk personiskas, intīmas dzīves sfēra, bet, no otras puses, seksualitāte un seksuālās attiecības ir svarīga pieaugušu cilvēku dzīves sastāvdaļa, un Jūs to nevarat vienkārši atstāt Ēnā.

Seksuālās dzīves tumšā puse

var būt ļoti emocionāli uzlādēta. Mums ir daudz pretrunīgu vēlmju un uzskatu par to. Dažus Ēnu uzskatus, kas ietekmē mūsu seksualitāti, esam mantojuši no saviem vecākiem, taču daži Ēnu ierobežojumi un uzskati var būt tikai individuāli, un izriet no personīgiem meklējumiem par pieņemamāko veidu, kā izteikt savu seksualitāti.

Kāpēc seksa un seksuālās uzvedības tēma tradicionāli tiek novirzīta uz Ēnu?

Tas notiek tādēļ, ka sekss ir veids, kā izteikt ļoti daudzveidīgas attiecības starp cilvēkiem, un ļoti bieži tas var ietvert papildu Ēnas aspektus, piemēram, varu un ievainojamību, vardarbību un kaunu, kundzību un pakļaušanos. Tāpēc ne visas seksuālās attiecības abiem partneriem ir pieņemamas un drošas. Mūsdienu psiholoģijā, lai apzīmētu nedrošas seksuālās attiecības, pastāv jēdziens “sexual abuse”, kas nozīmē jebkādas seksuālas darbības, kurās tiek izmantota seksuāla piespiešana.

Елена улыбается вам

Daudziem cilvēkiem ir pat neliela negatīva pieredze,

kas saistīta ar seksuāla rakstura piespiešanu. Daži, iespējams, to ir saņēmuši kā upuri, dzirdot rupjus, neķītrus jokus par sevi, pārciešot nepatīkamus seksuālus pieskārienus vai dzimumattiecības pret savu gribu. Daži, to ir saņēmuši kā abjuzeri, iespējams pat neapzināti, izdarot reālas vai garīgas vardarbīgas darbības. Un šeit ir svarīgi teikt, ka seksuāla vardarbība, protams, tiek sajaukta ar dzimumtieksmi, taču ārkārtīgi reti tā ir seksualitātes Ēna, visbiežāk tā ir varas, izmantošanas un apspiešanas Ēna.

Mūsu seksualitātes būtības izpēte,

mūsu vēlmju un to izpaušanas veidu izpratne palielina Personas apzināšanos par partneru attiecībām un samazina to Ēnu, dod impulsu mainīt seksuālo dzīvi un ļauj saprast, kur atrodas personiskās robežas un kur atrodas abu partneru iespēju attīstības zona. Un, protams, pastāv iespēja, ka tas, ko atklājam sevī, neatbilst “pareizajām” idejām par seksualitāti, taču, pateicoties tam, mēs varēsim ienest lielāku harmoniju mūsu personīgajā dzīvē.

Mūsdienās seksuālās attiecības vairāk saistās ar baudas procesu,

mazākā mērā – ar pēcnācēju radīšanu. Tāpēc katrai kultūrai ir sava vērtību, aizliegumu un noteikumu sistēma, kas regulē seksuālo uzvedību un partneru mijiedarbības stilu. Bet visam ir sava Ēna, un, jo vairāk aizliegumu, noteikumu un uzvedības paraugu šajā jautājumā, jo vairāk parādās Ēna.

Pateicoties mūsu kultūras vērtību sistēmai,

to seksualitātes daļu, kuru mēs uzskatām par pozitīvu un personai pieņemamu, mēs piedēvējam Personai, bet tos seksualitātes aspektus, kurus mūsu sabiedrība vai ģimene neatbalsta un kurus mēs uztveram kā nepareizus, mēs atstājam Ēnā. Tāpēc seksualitāte, seksuālās attiecības, sekss ir viena no tradicionālajām Ēnas tēmām. No vienas puses, tas ir it kā saprotams, jo tā ir pārāk personiskas, intīmas dzīves sfēra, bet, no otras puses, seksualitāte un seksuālās attiecības ir svarīga pieaugušu cilvēku dzīves sastāvdaļa, un Jūs to nevarat vienkārši atstāt Ēnā.

 

Seksuālās dzīves tumšā puse

var būt ļoti emocionāli uzlādēta. Mums ir daudz pretrunīgu vēlmju un uzskatu par to. Dažus Ēnu uzskatus, kas ietekmē mūsu seksualitāti, esam mantojuši no saviem vecākiem, taču daži Ēnu ierobežojumi un uzskati var būt tikai individuāli, un izriet no personīgiem meklējumiem par pieņemamāko veidu, kā izteikt savu seksualitāti.

Благодаря системе ценностей

Kāpēc seksa un seksuālās uzvedības tēma tradicionāli tiek novirzīta uz Ēnu?

Tas notiek tādēļ, ka sekss ir veids, kā izteikt ļoti daudzveidīgas attiecības starp cilvēkiem, un ļoti bieži tas var ietvert papildu Ēnas aspektus, piemēram, varu un ievainojamību, vardarbību un kaunu, kundzību un pakļaušanos. Tāpēc ne visas seksuālās attiecības abiem partneriem ir pieņemamas un drošas. Mūsdienu psiholoģijā, lai apzīmētu nedrošas seksuālās attiecības, pastāv jēdziens “sexual abuse”, kas nozīmē jebkādas seksuālas darbības, kurās tiek izmantota seksuāla piespiešana.

 

Daudziem cilvēkiem ir pat neliela negatīva pieredze,

kas saistīta ar seksuāla rakstura piespiešanu. Daži, iespējams, to ir saņēmuši kā upuri, dzirdot rupjus, neķītrus jokus par sevi, pārciešot nepatīkamus seksuālus pieskārienus vai dzimumattiecības pret savu gribu. Daži, to ir saņēmuši kā abjuzeri, iespējams pat neapzināti, izdarot reālas vai garīgas vardarbīgas darbības. Un šeit ir svarīgi teikt, ka seksuāla vardarbība, protams, tiek sajaukta ar dzimumtieksmi, taču ārkārtīgi reti tā ir seksualitātes Ēna, visbiežāk tā ir varas, izmantošanas un apspiešanas Ēna.

Почему тему секса и сексуального поведения

Mūsu seksualitātes būtības izpēte,

mūsu vēlmju un to izpaušanas veidu izpratne palielina Personas apzināšanos par partneru attiecībām un samazina to Ēnu, dod impulsu mainīt seksuālo dzīvi un ļauj saprast, kur atrodas personiskās robežas un kur atrodas abu partneru iespēju attīstības zona. Un, protams, pastāv iespēja, ka tas, ko atklājam sevī, neatbilst “pareizajām” idejām par seksualitāti, taču, pateicoties tam, mēs varēsim ienest lielāku harmoniju mūsu personīgajā dzīvē.

Atklājiet vairāk šo Ēnu, atbildot uz šiem jautājumiem:

Kas pārim rada drošības telpu? Vai seksuālās attiecības šajā pārī man sagādā prieku? Kādos savas seksualitātes aspektos es varu brīvi atvērties, un kādos man tas ir grūti? Vai es varu spilgti izpausties šajās attiecībās, un kas man tam ir vajadzīgs? Kāda vide, atmosfēra vai iespējas man ir nepieciešamas, lai justos komfortabli?

Atklājiet vairāk šo Ēnu,

atbildot uz šiem jautājumiem:
Kas pārim rada drošības telpu? Vai seksuālās attiecības šajā pārī man sagādā prieku? Kādos savas seksualitātes aspektos es varu brīvi atvērties, un kādos man tas ir grūti? Vai es varu spilgti izpausties šajās attiecībās, un kas man tam ir vajadzīgs? Kāda vide, atmosfēra vai iespējas man ir nepieciešamas, lai justos komfortabli?

Мы с вами живем в дуальном мире

1. Kas ir Ēna?

Mēs visi zinām, kas ir Ēna šī vārda klasiskajā, ikdienas nozīmē, - tas ir tumšs atspulgs no apgaismota cilvēka, auga, dzīvnieka vai jebkura priekšmeta.

2. TUMŠA ĒNA

Katrs no mums ir uzaudzis ģimenē, konkrētā sabiedrībā un kultūrā, kurām ir savas vērtības un aizliegumi. Bērnu audzināšana šajā kontekstā nozīmē to,

3. ZELTA ĒNA

Mēs ar Jums jau runājām par Ēnas Tumšo pusi, par to, ka mūsu Tumšās Ēnas citos cilvēkos mūs pašus biedē vai kaitina. Bet ir arī Ēnas, kuras mūs piesaista.

4. KULTŪRAS ĒNA

Ēna šī vārda psiholoģiskajā nozīmē atrodas ne tikai starp indivīdiem, bet arī starp valstīm, tautām, profesionālajām grupām un dažādām kopienām.

5. AGRESIJAS UN IEvainojamības ĒNA

Iedomājieties līniju, kura savieno Agresijas un Ievainojamības polaritātes. Bieži gadās, ka, ja Jūs saskaraties ar kādu no šiem poliem, piemēram, ar Agresiju,

6. Bezpalīdzības ĒNA

Apskatīsim vēl vienu līniju, kura savieno divas citas polaritātes: no vienas puses Bezpalīdzību, no otras - Aktīvo darbību kā daļu no Visvarenības pola.

Как выглядит стабильность

7. STABILITĀTES ĒNA

Nedaudz pievērsīsim uzmanību tam,
чтобы посмотреть на нашу Стабильность или Нестабильность. И то и другое может быть, как и в Тени так и  …

8. ĒNA SEKSUĀLĀS ATTIECĪBĀS

Mūsdienās seksuālās attiecības mums lielākā mērā kalpo prieka gūšanai un, mazākā mērā, vairošanai. Tāpēc katrai kultūrai ir sava vērtību sistēma,

В западной культуре смерть находится в Тени несмотря на то

9. NĀVES ĒNA

Nāves tēma ir viena no Ēnu tēmām. Bet mēs visi esam mirstīgi. Mūsu attieksme pret nāvi bieži sakņojas mūsu ģimenē, jo katrai ģimenei ir sava veida personiskā