Konsultācijas
Konsultāciju mērķis ir palīdzēt atpazīt un mainīt neefektīvus uzvedības modeļus, lai varētu pieņemt svarīgus lēmumus, atrisināt radušās problēmas un sasniegt savus mērķus. mērķus, dzīvot harmonijā ar sevi un apkārtējo pasauli, atrast savus iekšējos resursus, realizēt iepriekš apspiesto pieredzi un uzvedības stereotipus, izprast to grūtību cēloņus un uzzināt, kā ar tiem tikt galā.
Ja Jums ir jautājumi par konsultācijas raksturu, izmaksām vai atlaidēm, lūdzu, sazinieties ar mani jelenashadow@gmail.com, un es Jums atbildēšu. jelenashadow@gmail.com
Individuāla konsultācija (pēc pieprasījuma)
Ja Jums ir aktuālas problēmas vai neatrisināmi uzdevumi, pierakstieties personīgai psiholoģiskai konsultācijai. Sadarbība ar speciālistu palīdzēs atrast kontaktu ar sevi, kas, savukārt, dos iespēju izprast savu problēmu cēloni, kā arī uzzināt savu individuālo un unikālo veidu, kā risināt steidzamas un samilzušas problēmas.
Jūs varat konsultēties tiešsaistē un personīgi. Parasti konsultācija ilgst 2 stundas, nepieciešamais konsultāciju skaits ir atkarīgs no Jūsu pieprasījuma.
Pirmās konsultācijas laikā, pirmās 30 minūtes, es strādāju ar Jums bez maksas, turpmākās konsultāciju izmaksas tiek noteiktas par katru nostrādāto stundu.
Šoka trauma
Ja esat nonācis kādā negadījumā, esat slīcis, izdzīvojāt ugunsgrēkā, nonācāt militāru un politisku konfliktu vai zemestrīču zonā un joprojām nevarat atgūties no notikušā, piedzīvojat post traumatisku emocionālu un fizisku stresu, panikas lēkmes, tad šīs problēmas var atrisināt konsultējoties, izmantojot šoka traumu terapiju.
Šī sesija tiešsaistē vai klātienē ilgst divas stundas, kuru laikā traumatiskie simptomi un dažādās ķermeņa reakcijas, kas saistītas ar šoka apstākļiem, transformējas par ķermeņa un psihes dabisko darbību.
Izmaksas tiek noteiktas par katru nostrādāto stundu.
Mākslas terapija - masku terapija
Ja vēlaties atrast pēc iespējas vairāk savus iekšējos resursus, mainīt savu pašreizējo stāvokli un iziet no savas komforta zonas, varat reģistrēties mākslas terapijas sesijai. Šīs konsultācijas laikā, ar teātra grima palīdzību, Jūsu sejā parādīsies Jūsu unikālā maska, kas Jums pastāstīs daudz jauna un interesanta pašam par sevi. Šīs sesijas laikā iegūsiet daudz dažādu ieskatu sevī, kā arī sniegs dziļu relaksāciju.
Šī konsultācija ilgst 2 stundas klātienē vai tiešsaistē. Izmaksas tiek noteiktas par katru nostrādāto stundu.
Darbs ar Ēnu - Shadow Work
Ja vēlaties paplašināt savas iespējas, atrast trūkstošos resursus mērķu sasniegšanai un uzdevumu izpildei, izkļūt no dzīves situācijām un modeļiem, kuri atkārtojas, varat pieteikties uz konsultāciju “Darbs ar Ēnu”. “Darbs ar Ēnu”, - tā ir gara sesija, kas var ilgt no 3 līdz 4 stundām, tiek īstenota tiešsaistē vai personīgi. Izmaksas tiek noteiktas par katru nostrādāto stundu.
Работа с Тенью, это продолжительная сессия, она может занять от 3-х до 4-х часов, проводится онлайн или очно. Стоимость определяется за каждый отработанный час.
Konsultācijas par testu “Iepazīsti savu Ēnu”
Ja esat veicis testu “Iepazīsti savu Ēnu”, tad tā rezultātu analīzes konsultācija Jums palīdzēs ieraudzīt savas stiprās puses, saprast, kāds ir Jūsu potenciāls un prioritārās attīstības jomas, kā arī ļaus Jums uzzināt, kas tieši Jums sagādā grūtības, kas ir Jūsu ierobežojumu iemesls un ko ar to var darīt.
Ja Jums ir partnerattiecības un vēlaties ieraudzīt savu pāra attiecību komforta punktus un konfliktu punktus, testu “Iepazīsti savu Ēnu” veiciet kopā ar partneri un pēc tam nāciet uz konsultāciju (vai nu kopā, vai arī pa vienam). Šāda konsultācija dos jums iespēju labāk saprasties un atbalstīt vienam otru, kā arī laikus paredzēt un apturēt iespējamos konfliktus.
Konsultācija ilgst 1 - 1,5 stundas tiešsaistē vai klātienē. Izmaksas tiek noteiktas par katru nostrādāto stundu.
Konsultācija pēc ieskaites nokārtošanas vienai personai aizņem 1 - 1,5 stundas, tiešsaistē vai klātienē. Maksa tiek noteikta par katru nostrādāto stundu.